KörperManagement®

Personal Training & Betriebliche Gesundheitsförderung

  • Hochwertige Diagnostik
  • Zielführende Planung
  • Motivierendes Training
  • Überprüfbare Fortschritte

Mit unserer KörperManagement®-Strategie unterstützen wir Menschen und Unternehmen bei ihrem Weg in eine gesunde, erfolgreiche Zukunft.
Ob Einzelperson oder komplettes Unternehmen: Auf Basis einer hochwertigen Diagnostik aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Ernährung und Stress erarbeiten wir eine für jeden Kunden individuell passende Strategie. Dank eines motivierenden Trainings und intensiver Erfolgskontrolle helfen wir Menschen dabei, ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Unser ganzheitliches Leistungsspektrum in unserem Institut in Bad Homburg reicht von umfangreichen Präventionskursen über hochwertiges Personal Training bis hin zu mehrmonatigen KörperManagement®-Programmen mit Ernährungs- und Mentalcoaching.
Flexibel und individuell – ohne jegliche Vertragsbindung!
In der Betrieblichen Gesundheitsförderung bieten wir Seminare und Workshops aus den Handlungsfeldern Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung/Resilienz europaweit an. Seit über 35 Jahren stehen wir für Qualität und erstklassige Referenzen!
Unterstützt wird unser interdisziplinäres Team dabei von erfahrenen Medizinern, Heilpraktikern, Psychologen und Physiotherapeuten.
Wir freuen uns auf den Dialog mit Ihnen und erstellen gerne eine auf Sie abgestimmte KörperManagement®-Strategie.

35 Jahre KörperManagement®

Unsere KörperManagement®-Angebote für Ihre Gesundheit

Angebote für Ihr Personal Training

Angebote Persönliches KörperManagement® - Personal Training - Mann macht Sportübung mit Gummiband. Trainerin Frau Cora Braun

Angebote für die Betriebliche Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen

Angebote Betriebliches KörperManagement®

Angebote für Ihre Gesundheit in unserem Institut

Angebote Kursplan KörperManagement®

Das KörperManagement®-Training von Alex macht viel Spaß. Wir trainieren bereits seit circa 1,5 Jahren zusammen. Durch die Diagnostik habe ich viele neue Erkenntnisse über meinen Rücken, meine Ausdauer und die Ernährung gewonnen. Durch das Coaching bleibt der Spaß und die Mativation erhalten und ich kann gut abschalten, um im Job relaxed und flexibel zu sein. Das Training motiviert mich auch alleine sportlich aktiv zu sein und ich verfolge das Ziel Marathon zu laufen.

Igor Helmich

Anfangs stand ich dem Programm „Fit for Managers“ mit einer gewissen Skeptik gegenüber. Mein Ziel war es, unsere Manager auf die Wichtigkeit eines guten Gesundheitszustandes aufmerksam zu machen. Die meisten Leute waren sich des schlechten Fitnesszustandes nicht bewusst und waren überrascht von den Resultaten des ersten Tests. Das Programm „Fit for Managers“ hat die Leute aufgerüttelt und die Mehrheit unserer Manager hat heute einen viel besseren Gesundheits- und Fitnesszustand. Dies hat auch eine nachhaltige Wirkung auf GMC!

Dr. Rene Müller

Geschäftsführer von GMC

„Innere Schweinehund“

Das innovative Training von den Herren Gimbel hat mir geholfen nach und nach meinen inneren Schweinehund zu überwinden. Von Rückschlägen lasse ich mich nicht mehr entmutigen und trainiere nun schon recht langfristig. Immer wieder neue Trainingsideen und Motivation lassen das Training nicht langweilig werden. Vielen Dank, ohne das Training wäre ich körperlich lange nicht so ausdauernd und belastbar. Jeder sollte es mal ausprobieren, wie toll das Gefühl ist nach einem Training etwas für sich getan zu haben.

Elke Berger

Neuigkeiten

Initiative Starke Kita: Gesundheitsförderung in Kitas

Initiative Starke Kita: Gesundheitsförderung in Kitas

23. Februar 2017

Die Schrattenecker GmbH, Agentur für Gesundheitsmanagement, und KörperManagement® starten gemeinsame Initiative „Starke Kita“. Dazu wurde ein ganzheitliches Konzept im Sinne von § 20a SGB V speziell für die Gesundheitsförderung in Kitas entwickelt. Das Programm entspricht den Qualitätskriterien der Krankenkassen und kann demzufolge von diesen bezuschusst bzw. finanziert werden. Die Ausgestaltung des Gesundheitskonzepts orientiert sich dabei…

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Teilnehmer für Studie zu Rückentraining gesucht!

Teilnehmer für Studie zu Rückentraining gesucht!

10. Februar 2017

Präventionskurs „TK Rücken basic“: Wir bieten ab dem 8. März, immer mittwochs, einen Kurs „TK Rücken basic“ bei uns im Institut an. Hierzu suchen wir Kursteilnehmer, die bereits sind, an einer Studie zum Thema Rückentraining teilzunehmen. Der Kurs beginnt jeweils um 18:30 Uhr und eine Einheit dauert 90 Minuten. Inhalt: Sie erwartet ein interessanter Mix…

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KörperManagement® und Mentale Stärke

KörperManagement® und Mentale Stärke

28. Januar 2017

KörperManagement® und Mentale Stärke: Zur erfolgreichen Durchführung eines KörperManagement®-Trainings sind neben physischen auch mentale Komponenten (Mentale Stärke) von besonderer Bedeutung. Eine Verhaltensumstellung hin zu mehr Bewegung und hochwertiger Ernährung gelingt besser mit dem Einsatz der eigenen mentalen Ressourcen. Wir möchten Ihnen deshalb unseren Workshop KörperManagement® und Mentale Stärke empfehlen: Mentale Stärke – was ist das?…

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KörperManagement® ist Partner im:

Partnerunternehmen im BVMW Bundesverband mittelständische Wirtschaft
Partner im BPT Bundesverband Personal Training
Partner im BBGM Bundesverband Betriebliches Gesundheitsmanagement

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