KörperManagement®

Personal Training & Betriebliche Gesundheitsförderung

  • Hochwertige Diagnostik
  • Zielführende Planung
  • Motivierendes Training
  • Überprüfbare Fortschritte

Mit unserer KörperManagement®-Strategie unterstützen wir Menschen und Unternehmen bei ihrem Weg in eine gesunde, erfolgreiche Zukunft.
Ob Einzelperson oder komplettes Unternehmen: Auf Basis einer hochwertigen Diagnostik aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Ernährung und Stress erarbeiten wir eine für jeden Kunden individuell passende Strategie. Dank eines motivierenden Trainings und intensiver Erfolgskontrolle helfen wir Menschen dabei, ihre Fitness und Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Unser ganzheitliches Leistungsspektrum in unserem Institut in Bad Homburg reicht von umfangreichen Präventionskursen über hochwertiges Personal Training bis hin zu mehrmonatigen KörperManagement®-Programmen mit Ernährungsberatung und Mentalcoaching.
Flexibel und individuell – ohne jegliche Vertragsbindung!

In der Betrieblichen Gesundheitsförderung bieten wir Seminare und Workshops aus den Handlungsfeldern Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung/Resilienz deutschlandweit an. Seit über 35 Jahren stehen wir für Qualität und erstklassige Referenzen!
Unterstützt wird unser interdisziplinäres Team dabei von erfahrenen Medizinern, Heilpraktikern, Psychologen und Physiotherapeuten und Prozessberatern.

Wir freuen uns auf den Dialog mit Ihnen und erstellen gerne eine auf Sie abgestimmte KörperManagement®-Strategie.

35 Jahre KörperManagement®

Unsere KörperManagement®-Angebote für Ihre Gesundheit

Angebote für Ihr Personal Training

Angebote Persönliches KörperManagement® - Personal Training - Beispielbild Sportübungen mit Gummiband

Angebote für die Betriebliche Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen

Angebote Betriebliches KörperManagement - Betriebliche Gesundheitsförderung

Angebote für Ihre Gesundheit in unserem Institut

Das KörperManagement®-Training von Alex macht viel Spaß. Wir trainieren bereits seit circa 1,5 Jahren zusammen. Durch die Diagnostik habe ich viele neue Erkenntnisse über meinen Rücken, meine Ausdauer und die Ernährung gewonnen. Durch das Coaching bleibt der Spaß und die Mativation erhalten und ich kann gut abschalten, um im Job relaxed und flexibel zu sein. Das Training motiviert mich auch alleine sportlich aktiv zu sein und ich verfolge das Ziel Marathon zu laufen.

Igor Helmich

Anfangs stand ich dem Programm „Fit for Managers“ mit einer gewissen Skeptik gegenüber. Mein Ziel war es, unsere Manager auf die Wichtigkeit eines guten Gesundheitszustandes aufmerksam zu machen. Die meisten Leute waren sich des schlechten Fitnesszustandes nicht bewusst und waren überrascht von den Resultaten des ersten Tests. Das Programm „Fit for Managers“ hat die Leute aufgerüttelt und die Mehrheit unserer Manager hat heute einen viel besseren Gesundheits- und Fitnesszustand. Dies hat auch eine nachhaltige Wirkung auf GMC!

Dr. Rene Müller

Geschäftsführer von GMC

„Innere Schweinehund“

Das innovative Training von den Herren Gimbel hat mir geholfen nach und nach meinen inneren Schweinehund zu überwinden. Von Rückschlägen lasse ich mich nicht mehr entmutigen und trainiere nun schon recht langfristig. Immer wieder neue Trainingsideen und Motivation lassen das Training nicht langweilig werden. Vielen Dank, ohne das Training wäre ich körperlich lange nicht so ausdauernd und belastbar. Jeder sollte es mal ausprobieren, wie toll das Gefühl ist nach einem Training etwas für sich getan zu haben.

Elke Berger

Neuigkeiten

Neuer Ernährungsworkshop

Neuer Ernährungsworkshop

9. Januar 2018

Ernährungsworkshop „Gesundheit geht durch den Magen“: Neuer Termin für unser beliebtes Kochevent zum Thema gesunde Ernährung und gesundes Kochen Termin: Samstag 10.02.2018 | 11:00 – ca. 15:00 Uhr Im Workshop vermitteln wir Ihnen theoretische und praktische Impulse für alltagsgerechtes, gesundes Kochen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich mit geringem Zeitaufwand genussvoll und gesund ernähren können….

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Trainer/in gesucht!

Trainer/in gesucht!

8. Januar 2018

Die KörperManagement® KG ist seit 1981 auf dem Markt und bietet hochwertige und individuelle Gesundheitstrainings für Einzelpersonen und in der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir eine freiberufliche Trainerin/ einen freiberuflichen Trainer zur selbständigen und serviceorientierten Betreuung unserer Kunden im Institut Bad Homburg v.d.H sowie in der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Eine Zertifizierung nach §20…

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KörperManagement® Frühstücks-Tipp:

KörperManagement® Frühstücks-Tipp:

5. Januar 2018

Hirse-Bananen-Porridge! Dieses Mal möchten wir Ihnen eine abgewandelte Form des warmen britischen Frühstücks Porridge vorstellen, das gut in die Jahreszeit und zum Zeitgeist passt. Das Gericht ist wunderbar wärmend und äußerste schnell zubereitet. Es ist ein guter Ersatz zu Brot und Müsli bei gluten- und laktose sensiblen Menschen.   Wir ersetzen den Hafer aus der…

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