KörperManagement®

Personal Training & Betriebliche Gesundheitsförderung

  • Hochwertige Diagnostik
  • Zielführende Planung
  • Motivierendes Training
  • Überprüfbare Fortschritte

Mit unserer KörperManagement®-Strategie unterstützen wir Menschen und Unternehmen bei ihrem Weg in eine gesunde, erfolgreiche Zukunft.
Ob Einzelperson oder komplettes Unternehmen: Auf Basis einer hochwertigen Diagnostik aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Ernährung und Stress erarbeiten wir eine für jeden Kunden individuell passende Strategie. Dank eines motivierenden Trainings und intensiver Erfolgskontrolle helfen wir Menschen dabei, ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Unser ganzheitliches Leistungsspektrum in unserem Institut in Bad Homburg reicht von umfangreichen Präventionskursen über hochwertiges Personal Training bis hin zu mehrmonatigen KörperManagement®-Programmen mit Ernährungs- und Mentalcoaching.
Flexibel und individuell – ohne jegliche Vertragsbindung!
In der Betrieblichen Gesundheitsförderung bieten wir Seminare und Workshops aus den Handlungsfeldern Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung/Resilienz deutschlandweit an. Seit über 35 Jahren stehen wir für Qualität und erstklassige Referenzen!
Unterstützt wird unser interdisziplinäres Team dabei von erfahrenen Medizinern, Heilpraktikern, Psychologen und Physiotherapeuten.
Wir freuen uns auf den Dialog mit Ihnen und erstellen gerne eine auf Sie abgestimmte KörperManagement®-Strategie.

35 Jahre KörperManagement®

Unsere KörperManagement®-Angebote für Ihre Gesundheit

Angebote für Ihr persönliches Training

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Angebote für die Betriebliche Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen

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Angebote für Ihre Gesundheit in unserem Institut

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Das KörperManagement®-Training von Alex macht viel Spaß. Wir trainieren bereits seit circa 1,5 Jahren zusammen. Durch die Diagnostik habe ich viele neue Erkenntnisse über meinen Rücken, meine Ausdauer und die Ernährung gewonnen. Durch das Coaching bleibt der Spaß und die Mativation erhalten und ich kann gut abschalten, um im Job relaxed und flexibel zu sein. Das Training motiviert mich auch alleine sportlich aktiv zu sein und ich verfolge das Ziel Marathon zu laufen.

Igor Helmich

Anfangs stand ich dem Programm „Fit for Managers“ mit einer gewissen Skeptik gegenüber. Mein Ziel war es, unsere Manager auf die Wichtigkeit eines guten Gesundheitszustandes aufmerksam zu machen. Die meisten Leute waren sich des schlechten Fitnesszustandes nicht bewusst und waren überrascht von den Resultaten des ersten Tests. Das Programm „Fit for Managers“ hat die Leute aufgerüttelt und die Mehrheit unserer Manager hat heute einen viel besseren Gesundheits- und Fitnesszustand. Dies hat auch eine nachhaltige Wirkung auf GMC!

Dr. Rene Müller

Geschäftsführer von GMC

„Innere Schweinehund“

Das innovative Training von den Herren Gimbel hat mir geholfen nach und nach meinen inneren Schweinehund zu überwinden. Von Rückschlägen lasse ich mich nicht mehr entmutigen und trainiere nun schon recht langfristig. Immer wieder neue Trainingsideen und Motivation lassen das Training nicht langweilig werden. Vielen Dank, ohne das Training wäre ich körperlich lange nicht so ausdauernd und belastbar. Jeder sollte es mal ausprobieren, wie toll das Gefühl ist nach einem Training etwas für sich getan zu haben.

Elke Berger

Neuigkeiten

Neuer Ernährungsworkshop am 28.01.2017

Neuer Ernährungsworkshop am 28.01.2017

13. Januar 2017

Nach dem großartigen Erfolg vom letzten Mal, freuen wir uns Ihnen einen neuen Workshop zu gesunder Ernährung und gesundem Kochen anbieten zu können. Die Veranstaltung findet am 28.01.2017 bei uns im Institut statt. Beginn ist um 11 Uhr, Ende gegen 15 Uhr. Im Workshop vermitteln wir Ihnen theoretische und praktische Impulse für alltagsgerechtes, gesundes kochen….

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Jetzt neu: Der KörperManagement® – Check up

Jetzt neu: Der KörperManagement® – Check up

5. Januar 2017

Der KörperManagement® – Check up ist eine Kombination aus sportwissentschaftlicher und medizinischer Vorsorge und wird in Zusammenarbeit mit unseren Heilpraktikerinnen durchgeführt. Der Check up beinhaltet dabei verschiedene sportwissenschaftliche Tests und Analysen (z.B. Ausdauer, Kraft, Koordination, Stress), individuelle Labordiagnostiken sowie eine professionelle Beratung mit individuellen Trainings- und Handlungsempfehlungen. Weitere Infos unter: KörperManagement – Check up

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Fit ins neue Jahr: Neuer Kurs FITNESS BASIC

Fit ins neue Jahr: Neuer Kurs FITNESS BASIC

30. Dezember 2016

Ab 11.1.2017 startet unser neuer Kurs Fitness Basic im KörperManagement® Institut in der Horexstraße 3, Bad Homburg. Immer mittwochs und freitags, 19:00 bis 20:30 Uhr Nähere Informationen unter: https://www.tk.de/…/kursinhalte…/bewegen/fitnessbasic/134966 Jetz anmelden unter: http://körpermanagement.com/kontakt/ Kursziel: Die Teilnehmer werden für gesundheitsförderndes Bewegungsverhalten sensibilisiert und motiviert und lernen dieses Verhalten in ihren Alltag integrieren. Darüber hinaus werden die…

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KörperManagement® ist Partner im:

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Logo BBGM Bundesverband Betriebliches Gesundheitsmanagement

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