Bedarfsgerechte Umsetzung der Maßnahmen

Erfolgreiche Umsetzung der Trainingsmaßnahmen

Wir unterstützen Sie mit unserem Expertenwissen in der Betrieblichen Gesundheitsförderung: Gemeinsam erarbeiten wir Formate, Module, Diagnostiken, Konzeptionen, Programme, Coachings & Reportings für Ihr Unternehmen. Bei der Umsetzung erfahren Sie von uns größtmögliche Unterstützung mit hoher Flexibilität und größtmöglicher Individualität.

Die Maßnahmen können am Ort Ihrer Wahl durchgeführt werden. Gerne kommen wir dazu in Ihr Unternehmen. Sie können aber auch teilweise in unserem Institut, online oder in einem Seminarhotel Ihrer Wahl stattfinden. Wir können Ihnen auch hybride Lösungen anbeiten.

Sie wünschen sich Personal Training? Dann sind dies die richtige Maßnahme für Sie:

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Die Umsetzung der Maßnahmen:

Health Formats

Training & Coaching

Mit professionellem Training und Coaching unterstützen wir Sie dabei, Ihre individuellen und beruflichen Herausforderungen zu meistern.

Impulsvorträge

Mit unseren Impulsvorträgen inspirieren wir Sie zu neuen Denkansätzen und Perspektiven. In kompakten und interaktiven Formaten geben wir Ihnen wertvolle Impulse für Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung.

Workshops

In unseren praxisorientierten Workshops erarbeiten Sie gemeinsam mit anderen Teilnehmern Lösungen für Ihre Herausforderungen und erweitern Ihre Kompetenzen.

Seminare

In unseren fundierten Seminaren vermitteln wir Ihnen umfassendes Wissen zu relevanten Themen und fördern Ihre praktischen Fähigkeiten.

Health Modules

Ergonomie

Ergonomie

Entdecken Sie unsere Ergonomieberatung und -training, die darauf abzielt, Ihre Arbeitsumgebung zu optimieren und Ihre Gesundheit zu verbessern.

Bewegung

Bewegung

Bewegung ist ein Schlüssel zur Gesundheit. Erfahren Sie, wie unsere Programme Ihnen helfen können, aktiver zu werden und Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Stress und Resilienz

Stress / Resilienz

Unser Ansatz zur Stressbewältigung und Resilienz stärkt Ihre psychische und physische Widerstandsfähigkeit, damit Sie den täglichen Herausforderungen gelassener begegnen können.

Regeneration

Regeneration

Gönnen Sie sich Zeit zur Regeneration und Erholung. Unsere Programme unterstützen Sie dabei, Ihre Energie wieder aufzuladen und Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Ernährung

Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für Wohlbefinden und Gesundheit. Erfahren Sie, wie wir Ihnen helfen können, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln und zu pflegen.

Immunsystem

Immunsystem

Ein starkes Immunsystem ist der beste Schutz vor Krankheiten. Entdecken Sie unsere ganzheitlichen Ansätze zur Stärkung Ihrer Abwehrkräfte und zur Förderung Ihrer Arbeitsfähigkeit.

Health Kick-Offs

Der optimale Einstieg, um Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) aufzubauen oder weiterzuentwickeln

“Status Quo„-Bestimmung der Mitarbeitenden in den Bereichen Ergonomie, Bewegung, Stress / Resilienz, Regeneration, Ernährung, Immunsystem

Wie Gewohnheiten funktionieren und wie wir sie wirksam verändern können

Teaser für einen aktiven und gesunden Lebensstil

Optimaler Einstieg, um sich mit den unterschiedlichen Facetten von Gesundheit auseinanderzusetzen

Optimaler Einstieg, um die Prinzipien des Managements der Gesundheit zu verstehen

Module Kick-Offs

Ganzheitliche Betrachtung von Rückenschmerzen und Ergonomie

Wie Sie die überwiegend geistigen und sitzenden Tätigkeiten im (Berufs-)Alltag besser mit körperlichen Aktivitäten kompensieren

Mit psychischer und physischer Widerstandsfähigkeit sowie mehr Gelassenheit können Sie Stresssymptomen besser vorbeugen

Was wir vom Sport für den Berufsalltag lernen können

Gute Ernährung kann so einfach sein

Interessantes Wissen und praktische Tipps als Motivationshilfe, um Ihre Abwehrkräfte gegen Krankheitserreger zu verbessern

Health Diagnosis

Ernährung

Ernährung

Immunsystem

Immunsystem

Bisher keine Diagnosetools

Health Conception

Planung von BGM BGF Konzepten

Planung von Konzepten im BGM und in der BGF

Wir unterstützen Sie bei der Planung und Umsetzung von BGM- und BGF-Konzepten, die auf die individuellen Bedürfnisse Ihres Unternehmens zugeschnitten sind.

Planung von Gesundheitstagen und -aktionen

Planung von Gesundheitstagen und -aktionen

Wir unterstützen Sie bei der Planung und Durchführung von Gesundheitstagen und -aktionen, die auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens und Ihrer Mitarbeiter zugeschnitten sind.

Health Programs

Health Coaching

 

Individuelle Beratung und praktische Impulse für ein gesundes Arbeits- und Privatleben in Präsenz

Individuelle Beratung und praktische Impulse für ein gesundes Arbeits- und Privatleben online

Health Reporting

Reporting der Maßnahmen

Reporting der Maßnahmen

 

Anonymisiertes Reporting der Maßnahmen zur Maßnahmensteuerung

Reporting der Maßnahmen digital

Reporting der Maßnahmen digital

Anonymisiertes Reporting der Maßnahmen zur Maßnahmensteuerung online

Aktuelle
Online Kurse