Schlagwort: Ausdauertest

Der Ausdauertest (Laktatanalyse) in unserem Institut

Ausdauertest auf dem Ergometer oder Laufband Wir führen mit Ihnen einen Ausdauertest in Form einer Laktatanalyse auf dem Ergometer oder Laufband durch, um Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit zu bestimmen. Die Ausdauer gehört zu den wichtigsten motorischen Eigenschaften. Diese werden auch als “Kondition” oder als englisches Synonym auch als “Fitness” bezeichnet. Darüber hinaus gehört das Ausdauertraining in jedes […]