Wie Sie gesundheitliche Ziele erreichen
Gesundheitliche Ziele erreichen Warum Sie auch im neuen Jahr weiter an Rückenschmerzen, Übergewicht und Energielosigkeit leiden werden, wenn Sie nicht endlich entschlossen Ihre gesundheitliche Ziele angehen! Ich zeige Ihnen in diesem Artikel, wie Sie gesundheitliche Ziele erreichen. Wie Sie diese konkretisieren, sich darauf fokussieren und mit einem Startplan endlich richtig fit, gesund und leistungsfähig werden. […]
Online Ernährungsberatung
Online Ernährungsberatung: Individuelle Ernährungs- und Körpergewebeanalyse Ernähren Sie sich ausreichend mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelement? Entspricht Ihre Kalorienaufnahme Ihrem täglichen Aktivitätslevel? Ist ihre Flüssigkeitszufuhr ausreichend? Dies erfahren Sie in der online Ernährungsberatung Eine Beantwortung dieser Fragen erhalten Sie über das Online Ernährungsprotokoll. Danach erfolgt eine individuelle online Ernährungsberatung auf Basis Ihrer Ergebnisse oder in Präsenz […]
Übergewicht als Krankmacher – eine fachliche Erklärung mit Tipps zur Veränderung
Übergewicht als Krankmacher Mit diesem Artikel “Übergewicht als Krankmacher – eine fachliche Erklärung mit Tipps zur Veränderung” möchten wir aufklären und eine erste Unterstützung anbieten. Blutfette und Übergewicht Wissenschaftlich steht fest, dass Übergewicht die Fett-Eiweiß-Moleküle (Lipoproteine) im Blutserum negativ beeinflusst, und dass ab einem Body-Maß-Index (BMI) von 26 die Insulinempfindlichkeit der Zellmembranen abnimmt. Dies hat […]
