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Gesundheits-Check-Up

Gesundheits-Check-Up

17. September 2018 Allgemein

Das wertvollste Kapital, das Sie besitzen, ist Ihre Gesundheit

Gesunde Mitarbeiter sind die Basis eines gesunden Unternehmens. Ab sofort können Unternehmen bei der KörperManagement® KG in Bad Homburg einen medizinischen und sportwissenschaftlichen Gesundheits-Check für Ihre Führungskräfte und Mitarbeitenden durchführen. Er ist eine Kombination aus medizinischen Vorsorgeuntersuchungen, sportwissenschaftlichen Diagnostiken zur Feststellung gesundheitlicher Ressourcen und Risiken sowie einem Gesundheits-Coaching als Begleitung zum Erreichen der persönlichen Ziele der Teilnehmenden.

Mehrwert für Ihre Gesundheit

  • Ganzheitliche umfassende Analyse des aktuellen Ist-Zustandes
  • Transparenz und Vergleichbarkeit wichtiger gesundheitlicher Parameter
  • Gewährleistung von Anonymität der Gesundheitsdaten
  • Persönliches Gesundheits-Coaching
  • Maßgeschneiderte Gesundheitsstrategien
  • Nachhaltige Erfolgskontrolle und Überprüfung der Zielerreichung
  • Höhere Gesundheitskompetenz

Der Benefit im Vergleich zu rein medizinischen Anbietern besteht darin, dass auf der Basis der erhobenen Ergebnisse, die Lösungsstrategien für gesundheitliche Vorsorge gleich mitgeliefert werden.

Medizinischer Gesundheits-Check für Führungskräfte

Der Check-Up beinhaltet neben einem einführenden Arztgespräch und einer allgemeinen körperlichen Untersuchung eine intensive medizinische Diagnostik (verschiedene Untersuchungen des Herz-Kreislaufsystems, der inneren Organe, Lungenfunktionstest, Laboranalysen etc.). Als Kooperationsmediziner steht uns dafür Dr. med. Reinhard Stöhring zur Verfügung.

Sportwissenschaftlicher Gesundheits-Check für Führungskräfte

Der sportwissenschaftliche Gesundheits-Check umfasst alle gesundheitsrelevanten motorischen Eigenschaften (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination) zur Vorbeugung von modernen Zivilisationserkrankungen (Bluthochdruck, Diabetes, Metabolisches Syndrom, Rückenschmerzen). Sie kann durch eine Bestimmung des persönlichen Stresslevels und Ernährungsanalysen ergänzt werden. Die konkreten Inhalte werden in einem Beratungsgespräch auf die Bedarfe Ihres Unternehmens abgestimmt.

Zusammenfassung und Interpretation der Gesundheitsdaten

Die Untersuchungen finden in der medizinischen Praxis von Dr. med. Stöhring im Hessenring 92 A und im Institut der KörperManagement® KG in der Horexstraße 3 in Bad Homburg statt. Die erhobenen Daten aus beiden Teilen werden ausgewertet, mit statistischen Daten verglichen und in persönlichen Beratungsgesprächen mit dem Ärzte- und Trainerteam anschaulich erklärt.

Gesundheits-Coaching

Ein professionelles Gesundheits-Coaching mit gezielten Trainings- und Handlungsempfehlungen über die Folgezeit dient dazu, gemeinsam eine gezielte Handlungsstrategie zu entwickeln, um ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Werden die Mitarbeitenden in den Gesundheits-Check einbezogen, leistet deren verbesserte Leistungsfähigkeit und Lebensqualität einen wichtigen Beitrag zu einem gesunden Unternehmen.

Alle weiteren Informationen finden Sie hier.

Jetzt neu: Der KörperManagement® – Check up

5. Januar 2017 Betriebliches KörperManagement®, Institut, Persönliches KörperManagement®

Das wertvollste Kapital, das wir besitzen, ist die Gesundheit

Der KörperManagement® – Check-Up ist eine Kombination aus sportwissenschaftlicher und medizinischer Vorsorge. Der Check-Up beinhaltet verschiedene sportwissenschaftliche Diagnostiken (z.B. Ausdauer, Kraft, Koordination, Stress), individuelle Laboranalysen sowie eine professionelle Gesundheitsberatung mit gezielten Trainings- und Handlungsempfehlungen. Auf Basis einer umfassenden Analyse Ihrer körperlichen Konstitution erarbeiten wir gemeinsam eine passgenaue, alltagsgerechte Strategie zur Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

 

Mehrwert für Ihre Gesundheit

  • Umfassende Analyse Ihres körperlichen Ist-Zustands an nur einem Tag
  • Transparenz und damit Messbarkeit körperlicher Faktoren
  • Persönliche Beratung und Training mit 1:1 Betreuung
  • Maßgeschneiderte, persönliche Gesundheitsstrategie
  • Nachhaltige Erfolgskontrolle und Überprüfung Ihrer Zielerreichung

 

So könnte Ihr Tag in unserem KörperManagement®-Institut aussehen:

8.00 Uhr          Empfang und Begrüßung im KörperManagement®-Institut

8.20 Uhr          Stressanalyse: Mit Hilfe eines speziellen EKG Gerätes (Vitalmonitor) bestimmen wir Ihren individuellen Stresslevel

8.40 Uhr          Analyse Ihrer Körperzusammensetzung

9.00 Uhr          Besprechung mit unserer Heilpraktikerin

9.45 Uhr          Analyse Ihrer Ausdauerleistungsfähigkeit und Bestimmung Ihres physiologischen Alters

10.45 Uhr        Kraft- und Beweglichkeitsanalyse

11.30 Uhr        Koordinationstest

12.00 Uhr        Fragebogen zur Bestimmung Ihres persönlichen Stresslevels und zur Arbeitsfähigkeit

12.45 Uhr        Pause und Mittagessen: Sie erhalten ein gesundes, bekömmliches Mittagessen in Bioqualität

14.00 Uhr        Besprechung der Ergebnisse

14.30 Uhr        SMARTe-Zielformulierung: Welche Ziele möchten Sie auf der Basis Ihrer Ergebnisse verfolgen?

15.00 Uhr        Trainingsumsetzung: Wie können Sie auf der Basis der Diagnostiken und Ihren Zielen ein Training alltagsgerecht umsetzen?

17.15 Uhr         Feedbackrunde: Abschließend nehmen wir uns Zeit, um alle Ihre Fragen und Wünsche ausführlich zu besprechen

17.30 Uhr       Verabschiedung und Abreise

In der Folge: Wir bleiben für die Trainingsumsetzung in regelmäßigem Austausch und überprüfen Ihre Fortschritte

 

Wir freuen uns auf Ihr Persönliches KörperManagement®!

Ihr KörperManagement®-Team

 

Download Info zum KörperManagement® – Check up

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