Immunsystem stärken – Die Workshops
Das Immunsystem stärken Wir haben eine interessante Immunologie Online-Workshop Reihe entwickelt. Der Titel lautet: „Stärkung des Immunsystems: Interessantes Wissen – praktische Tipps – motivierende Übungen“ und der Workshop selbst besteht aus vier Veranstaltungen (jeweils 60 min.) zu den Themen Ernährung, Bewegung, Atmung/Stressreduktion und Kälteanwendung. Diese Zoom Online Meetings werden von Dr. Bernd Gimbel und Alexander […]
KörperManagement® – Tipp: Bleiben Sie in Balance!
10 Regeln für eine gesunde Balance – unsere Gesundheit ist mehr als nur durch Bewegung und Ernährung beeinflussbar. Auch die eigene Lebensphilosophie, und unser Umgang mit beruflichen, aber auch privaten Situationen im Alltag spielt dabei eine wichtige Rolle. Von grundsätzlicher Bedeutung ist: Bleiben Sie in Balance! Dazu möchten wir Ihnen heute 10 Regeln mit auf […]
